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音頻科普：-戒煙與糖尿病有關(guān)嗎-
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音頻科普：-戒煙與糖尿病有關(guān)嗎-
好的，各位朋友大家好，歡迎收聽本期的《科學(xué)播報(bào)》。現(xiàn)有的研究已經(jīng)說明了，戒煙能夠降低慢性病的發(fā)病率，延年益壽。但是戒煙成功后，也可能帶來明顯的體重增加，并且增加心血管疾病、代謝性疾病和死亡的風(fēng)險(xiǎn)。戒煙對(duì)吸煙人群來講，到底是利還是弊呢？
《新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志》于2018年8月16日發(fā)表了來自哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院團(tuán)隊(duì)的論文，論文指出，雖然戒煙與體重增加相關(guān)，甚至在短期內(nèi)伴隨2型糖尿病風(fēng)險(xiǎn)上升，但并未出現(xiàn)死亡率增加，且與仍然吸煙的人群相比，戒煙者的心血管疾病死亡率和全因死亡率都有顯著降低。
該研究在長(zhǎng)期重復(fù)隨訪中，根據(jù)參與者報(bào)告的戒煙后體重增加的程度分組，分析對(duì)比戒煙后糖尿病和死亡發(fā)生的時(shí)間軌跡。這項(xiàng)研究的研究人群主要由從事健康相關(guān)工作的白種人構(gòu)成，每隔2年進(jìn)行問卷隨訪，從中獲得研究人群的信息，包括戒煙、動(dòng)態(tài)吸煙情況和體重變化等。研究人員根據(jù)參與者的體重變化情況將其分為了四組。
研究結(jié)果顯示在新近戒煙人群中，2型糖尿病的發(fā)病率會(huì)先增高，發(fā)病率在戒煙后5-7年時(shí)達(dá)到峰值，然后逐步下降，在戒煙30年后發(fā)病率與從未吸煙者無差別。值得注意的是，戒煙后2型糖尿病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)的升高主要與戒煙后的體重增加程度有關(guān)，在戒煙后體重未增加的人群中，糖尿病的發(fā)生率并沒有升高。與此相反的是，戒煙者無論戒煙后是否有體重改變，死亡率都沒有出現(xiàn)暫時(shí)升高。同時(shí)，心血管病的死亡率也在戒煙后開始下降。
研究者認(rèn)為，即使戒煙者在戒煙后體重會(huì)增加，但戒煙仍會(huì)減低心血管病死亡率和全因死亡率。同時(shí)，預(yù)防戒煙后的過度體重增加將有助于減低糖尿病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，從而進(jìn)一步強(qiáng)化戒煙對(duì)于健康的益處，通過提高飲食質(zhì)量和增加體力活動(dòng)能夠幫助戒煙者達(dá)到控制體重的目標(biāo)。
這項(xiàng)研究跟蹤時(shí)間長(zhǎng)，數(shù)據(jù)質(zhì)量高，數(shù)據(jù)覆蓋范圍廣，在膳食和生活方式對(duì)健康影響方面產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。當(dāng)然，值得注意的是，這項(xiàng)研究的研究人群多為白種人的醫(yī)療專業(yè)人員，他們本身的健康狀況就優(yōu)于一般人群，同時(shí)也存在人種的差異。因此，這項(xiàng)結(jié)論外推至更廣泛人群時(shí)，需要更加謹(jǐn)慎。
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好的，各位朋友大家好，歡迎收聽本期的《科學(xué)播報(bào)》。現(xiàn)有的研究已經(jīng)說明了，戒煙能夠降低慢性病的發(fā)病率，延年益壽。但是戒煙成功后，也可能帶來明顯的體重增加，并且增加心血管疾病、代謝性疾病和死亡的風(fēng)險(xiǎn)。戒煙對(duì)吸煙人群來講，到底是利還是弊呢？
《新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志》于2018年8月16日發(fā)表了來自哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院團(tuán)隊(duì)的論文，論文指出，雖然戒煙與體重增加相關(guān)，甚至在短期內(nèi)伴隨2型糖尿病風(fēng)險(xiǎn)上升，但并未出現(xiàn)死亡率增加，且與仍然吸煙的人群相比，戒煙者的心血管疾病死亡率和全因死亡率都有顯著降低。
該研究在長(zhǎng)期重復(fù)隨訪中，根據(jù)參與者報(bào)告的戒煙后體重增加的程度分組，分析對(duì)比戒煙后糖尿病和死亡發(fā)生的時(shí)間軌跡。這項(xiàng)研究的研究人群主要由從事健康相關(guān)工作的白種人構(gòu)成，每隔2年進(jìn)行問卷隨訪，從中獲得研究人群的信息，包括戒煙、動(dòng)態(tài)吸煙情況和體重變化等。研究人員根據(jù)參與者的體重變化情況將其分為了四組。
研究結(jié)果顯示在新近戒煙人群中，2型糖尿病的發(fā)病率會(huì)先增高，發(fā)病率在戒煙后5-7年時(shí)達(dá)到峰值，然后逐步下降，在戒煙30年后發(fā)病率與從未吸煙者無差別。值得注意的是，戒煙后2型糖尿病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)的升高主要與戒煙后的體重增加程度有關(guān)，在戒煙后體重未增加的人群中，糖尿病的發(fā)生率并沒有升高。與此相反的是，戒煙者無論戒煙后是否有體重改變，死亡率都沒有出現(xiàn)暫時(shí)升高。同時(shí)，心血管病的死亡率也在戒煙后開始下降。
研究者認(rèn)為，即使戒煙者在戒煙后體重會(huì)增加，但戒煙仍會(huì)減低心血管病死亡率和全因死亡率。同時(shí)，預(yù)防戒煙后的過度體重增加將有助于減低糖尿病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，從而進(jìn)一步強(qiáng)化戒煙對(duì)于健康的益處，通過提高飲食質(zhì)量和增加體力活動(dòng)能夠幫助戒煙者達(dá)到控制體重的目標(biāo)。
這項(xiàng)研究跟蹤時(shí)間長(zhǎng)，數(shù)據(jù)質(zhì)量高，數(shù)據(jù)覆蓋范圍廣，在膳食和生活方式對(duì)健康影響方面產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。當(dāng)然，值得注意的是，這項(xiàng)研究的研究人群多為白種人的醫(yī)療專業(yè)人員，他們本身的健康狀況就優(yōu)于一般人群，同時(shí)也存在人種的差異。因此，這項(xiàng)結(jié)論外推至更廣泛人群時(shí)，需要更加謹(jǐn)慎。
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