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本文審稿:陶寧博士,國(guó)家級(jí)研究所副教授
不知道大家有沒(méi)有這樣的經(jīng)歷
在旁人面前總是客客氣氣心存感激
唯獨(dú)在自己最親密的人面前
控制不住自己的脾氣
老是“出口傷人”
圖庫(kù)版權(quán)圖片,不授權(quán)轉(zhuǎn)載
這究竟是為什么呢?
快一起來(lái)看
……
原來(lái)
在和最親密的人關(guān)系中
會(huì)產(chǎn)生一種依戀傷害的感情
就是當(dāng)你們之間一人受到傷害
感到痛苦時(shí)
就會(huì)期待對(duì)方能夠給自己一絲的安慰
如果對(duì)方?jīng)]能get到你的這個(gè)點(diǎn)
沒(méi)能上去安慰
這時(shí)候就會(huì)產(chǎn)生依戀傷害
圖庫(kù)版權(quán)圖片,不授權(quán)轉(zhuǎn)載
這種傷害是一種創(chuàng)傷性事件
會(huì)傷害到彼此的關(guān)系
如果沒(méi)能得到及時(shí)處理
就會(huì)陷入持續(xù)的惡性循環(huán)
直到關(guān)系越來(lái)越惡劣
當(dāng)受到依戀傷害后
不僅影響心情
還會(huì)讓你感到自卑
其實(shí)這種依戀傷害是可以避免的
只要正確的表達(dá)自己的情緒
不要讓對(duì)方去猜
需要什么就要表達(dá)出來(lái)
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